Cuidados no Inverno

Cuidados com a pele no inverno

Com a chegada do inverno, os cuidados com a pele devem ser redobrados. É nesta época que o clima frio e seco maltratam a pele, deixando-a ressecada e sem brilho. A hidratação deve ser em dobro, mas se engana quem pensa que cuidar da epiderme com banhos quentes e ensaboados é a solução.

“O uso exagerado de sabonetes, principalmente os em barra, desidratam a pele, pois favorecem a remoção excessiva da camada protetora (manto hidrolipídico) que reveste a pele, tornando-a seca”, explica a dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Medicina Estética Valéria Marcondes.

Segundo ela, a remoção excessiva desta proteção também contribui para o aparecimento de doenças como a dermatite atópica, eczemas, xerodérmicas e ictioses, levando a uma descamação excessiva de várias áreas da pele. Muitas vezes acompanhada de uma intensa coceira.

O lado positivo desta estação é que a ausência de sol forte beneficia diversos tratamentos dermatológicos. Peelings químicos, procedimentos a laser, para remoção de manchas ou rejuvenescimento, bem como a depilação definitiva, são favoráveis nesta época.

Confira abaixo as dicas para os cuidados com a pele neste inverno, por Valéria Marcondes!

Evite banhos muito quentes, demorados e com muito sabonete;

Substitua o sabonete em barra por líquido e hidratantes durante o banho;

Após o banho aplique uma camada fina e uniforme de hidratante em todo o corpo;

Mantenha a hidratação interna do corpo, ingerindo boa quantidade de líquidos, sopas e chás;

Os cuidados com proteção solar também devem continuar durante o inverno;

Mantenha uma atividade física no frio para manter a pele e o corpo mais saudável.
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